冷え性、原因、症状、対策

寒さが増してきましたね。 足先や手先が冷たくなったり、温まりにくいという症状の人が多くなります。 「毎年のこと…」と諦めずに対処法、予防法、原因を知って 早めに改善し温かく過ごしましょう。 人が体温を保つ仕組み 人間は「恒...