料理 「長芋」「自然薯」って何が違うの?旬・栄養・粘り強さの違いとは? 「長芋」「自然薯」が大好きだけど、調理すると手が痒くなりますね。 でも、形や粘り気の違いはどうしてなのでしょう? 種類・旬・栄養・粘りについて調べてみました! 2022.04.17 料理
料理 「新じゃがいも」って一般の「じゃがいも」との違いは?特徴・旬の時期! 1年中、店内に並べられているじゃがいもですが 今の時期になると「新じゃがいも」が出回っていますね。 一般の「じゃがいも」とはどう違うのでしょうか? 特徴や旬の時期について調べてみました。 2022.04.14 料理
美容・健康 さつまいもでダイエットできるの?さつまいもの栄養とダイエット3つのポイント! 今や「焼き芋専門店」や「焼き芋仙人が作る焼き芋」「冷やし焼き芋」 などさつまいもに注目が集まっています。 女子は、「焼き芋」大好きですよね。 糖質があるから嫌われそうですが、ポイントをおさえれば ダイエット効果がある... 2022.04.03 美容・健康