美容・健康 ガゼリ菌って何?内臓脂肪を減らしてダイエットにも効果的なヨーグルトとは! 家で過ごす時間が増え、運動不足も重なり太り気味の方多いのではないでしょうか? 食生活になじみのある「ヨーグルト」の種類は豊富過ぎて何を選んでよいのか 悩んでしまいますね。 「ガセリ菌」という乳酸菌の一種がヨーグルトに含まれ... 2021.03.11 美容・健康