ゴーヤ、効用、体調不良

料理

「ゴーヤ」の効果や栄養・食べすぎると不調になるの?

「ゴーヤ」は、夏場グリーンカーテンとして植えられる人が多いのではないでしょうか。 日陰を作り、たくさんの「ゴーヤ」を収穫できます。 友人から「ゴーヤ」を頂いたことがあります。 独特の苦みがあり、好き嫌いが分かれるようです。...
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