生活 デーツの驚くべき美容効果・効果を最大にする方法とは? 紀元前4000年頃から食べられているデーツは、ナツメヤシの実でとても歴史の長いフルーツです。 日常的に中東の国を中心に、今でも食べられ日本ではドライフルーツとして販売されています。 形は、プルーンに似て楕円で褐色をしています。 ... 2021.01.02 生活