ルイボスティー、効用、効能、副作用

生活

ルイボスティーは、どんなお茶?効能・効果・副作用は?効果的に飲むには?

「ルイボスティー」 身体にいいっていうイメージで飲んでたけど、どんなお茶なのかな? やっぱり、効能・効果を知って飲んだ方がいいかなと思って調べてみました。
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