夏バテ、対策、効果食材

「夏バテ」ってよく聞くけど、具体的にどういう状態のことなのかな？ 暑さが原因で体調不良になったら「夏バテ」？ お盆も過ぎる頃になると、暑さで身体も限界なのかもしれませんね。 「夏バテ」の状態を知って、しっかり対策をしましょ...