寒天の日、由来、ダイエット

寒天は、カロリーが低く腹持ちがよい食材です。 ゼリーは、ゼラチンという動物性のものを使って固めたものですが 寒天は植物でできています。 寒天の原料は、何でしょうか？ 寒天は、特徴を生かしてダイエットに活用されています...