海苔、栄養素、効果

青海苔や焼き海苔など、何気なく食べている海苔です。 海苔の歴史や栄養について知っている方は、少ないのではないでしょうか。 知らなくても美味しく食べられますが、知ると用途別の使い方の幅が広がるかもしれませんね。 海苔は、日本の広...