生活

羽根つきや凧あげというと、お正月の遊びとして思い浮かべますね。 でも今の子供たちは、実際に遊んだことないかもしれません。 お正月の遊びは、親から子、祖父母から孫へと伝承する世代を超えて楽しめる遊びです。 日本の伝承遊びは、おも...

寒さが増してきましたね。 足先や手先が冷たくなったり、温まりにくいという症状の人が多くなります。 「毎年のこと…」と諦めずに対処法、予防法、原因を知って 早めに改善し温かく過ごしましょう。 人が体温を保つ仕組み 人間は「恒...

近年の初詣参拝者数で一番多いのは、明治神宮、次に成田山新勝寺、川崎大師。 それぞれ約300万人の人出です。 大正時代に明治神宮が創建されました。 来たる2020年に、鎮座から100年の節目を迎えます。 今ある...

新年になって初めて見る夢のことを「初夢」と言います。 見た夢の内容が、どんなことを意味するのかとても気になります。 縁起の良い夢・悪い夢があります。 一年の吉凶を占う意味を持つ初夢。 どんな夢を見たのか、その夢にどんな意味が...

インフルエンザの対策として予防接種が有効なのは、わかっていても 接種をためらう人は多いようです。 その理由の一つが、副作用の心配です。 予防接種したすべての人に、副作用が見られるわけではありませんが 重篤な症状を過去に引き起...

年末が、今年もあっという間に迫ってきましたね。 年末年始は、お家でのんびりしたり実家に帰ったりと人それぞれの過ごし方をされると思います。 お正月に必ず食べられるものと言えば、「お餅」です。 何気なく食べている「お餅」ですが、意...

街でクリスマスツリーと色とりどりの華やか飾りを見かけると 毎年もクリスマスシーズンがやってきたなと思います。 ご自宅でも、クリスマスリースやクリスマスツリーを飾る人が多くなっていますね。 クリスマス飾りといえばリースやツリーな...

お正月飾りでとくに有名な「門松」は、一年の厄を払って、おめでたい気持ちで一年をお迎えする 日本の昔から受け継がれてきたお正月の飾りです。 門松の飾る時期や由来について、疑問に思ったことありませんか？ 私は、母か...

お正月と言えば、親戚や家族が集まる行事ですね。 普段、なかなか会えない大切な人に会う楽しみや新年に対する期待など、 様々な思いが入り混じりながらも、1年の中で最も大切で貴重な日です。 お正月いえば、おせち料理ではないでしょうか...

和菓子に必需品のきなこは、美味しく栄養も満点！ 粉状なので、気軽に栄養を摂りやすいですね。 きなこの 栄養や健康効果、栄養を余すと来なく摂取できる効果的な食べ方までご紹介しますね。