生活

脳が疲れた時、甘いものが食べたくなりますね。 勉強する時にチョコレートを食べると、集中力には テオブロミン、記憶力にはカカオポリフェノール 脳のエネルギーにはブドウ糖が糖分補給になります！ 科学的根拠があるチョコレー...

運がいい！　運が悪い！ と思ったこと、ありませんか？ でも、「運」に良い悪いもありません。 起きた現象が、自分にとって良い事だったか悪い事だったことかで判断してるだけで 元々、運に良い悪いはありません。 貴方は...

商売繁盛を願って「招き猫」を飾る店が多いですね。 「招き猫の日」があったのを知っていますか？ 誰がどんな由来で、「招き猫の日」を決めたのでしょうか？ 招き猫のポーズについても、気になるので調べてみました！

ゴールデンウイークが終わると、心配なのは「五月病」 「五月病」というと大人がかかると思われていますが 最近では、幼児や小学生なども「五月病」になるようです。 子供の「五月病」の原因や症状・ケアの方法について調べてみました。...

「夏みかん」が、樹がしなるほどの大きな実がなっているのを見ると 「いつ、収穫するのかな？」 「夏みかんって言うくらいだから、夏に収穫するのかな？」 と思ったことありませんか？ そんな疑問について調べてみました。

化粧品や洗剤など日常生活で、頻繁に使用されているものの成分に 「界面活性剤」という表記を目にしたことが、あると思います。 この「界面活性剤」の体に悪い影響を、気にしてる方が増えているようです。 「界面活性剤」って、何なので...

手足が冷え、身体が温まりにくい状態を「冷え性」と言い、女性の８割が 「冷え性」で悩んでいます。 手足が冷えると、血の循環が悪くなりなかなか眠れませんね。 「冷え性」の原因、症状、対策、男女の冷え方の違いについて 調べてみまし...

寒い日が続いてますね。 手足が冷たくなると、血液循環が悪くなり体調を崩しやすくなります。 そんな時に有効なのが「足湯」です。 足を温めることで、身体全体が温まり免疫力もアップします。 「足湯」の効果と足湯の浸かり方に...

恵方巻きは、毎年その年の縁起のよい方角（恵方）に向いて食べる風習ですね。 恵方とは、その年の財運や幸せを司る神様である「歳徳神（とくとくじん）」と呼ばれる神様がいらっしゃる方角です。 歳徳神さまは、1年に1回移動するので、毎年恵...

年が明けて、家に新しいカレンダーを見て真っ先に 「今年の連休は？」と見る人、多くないですか？ 私もそう、「いつ、連休あるかな？」って見ちゃいますよね。 2022年のカレンダーを見ると、去年の3連休以上の休みは5回だったのに...