2020-11

生活

グリセリンを賢く使う活用法、化粧水・マウスウォッシュ・シャンプー・入浴剤など

化粧水だけでなく医薬品や食品の保存、掃除などに幅広くグリセリンは利用されています。 薬局やドラッグストアで簡単に入手できるグリセリンは、さまざまなところで使用されています。 一般的に知られているグリセリンの用途などについて調べて...
生活

グリセリンの種類・特徴・安全性を知って有効活用しよう!

「グリセリン」は、多くの化粧品に使用されている成分です。 1度は成分表などで目にしたことがある名前ですね。 でも、どんな成分なのか知っている人はどれくらいいるでしょうか? グリセリンは、化粧品だけでなく食品添加物や医薬品など幅...
美容・健康

パンは太るってホント?ダイエット中の賢いパンの選び方

「パンは太るから」という理由で、食べるのを我慢している人いませんか? 賢く選べばダイエット中でも、おいしくパンを食べることができます。 なぜパンが太ると言われるのかと、太りにくい賢いパンの選び方についてご紹介します。
生活

認知症の接し方・在宅介護の仕方を知って介護ストレス解消して認知症ケアを楽にする!

認知症だとわかっていても、家族だからこそつい感情的になってしまいます。 先の見えない認知症介護に、介護する側のストレスが増え体力的にも 疲れていきます。 これから長く続くであろう介護だからこそ、ストレスを少なくしケアが楽になるには...
生活

認知症の症状・主な症状の3種類・症状別介護のポイントとコツ!

介護が必要となるきっかけとして、認知症もその中の一つです。 認知症に罹患するとコミュニケーションだけでなく、日常生活の面でも支障をきたします。 介護をスムーズに行うことができるようになるに「認知症とは、どんな症状なのか、認知症介...
生活

換気と加湿でコロナと乾燥対策!次亜塩素酸ナトリウムを加湿器で使う時の注意点

室内の乾燥が気になる季節がやってきましたね 席・くしゃみ・会話の時の飛沫は、部屋が乾燥していると拡散しやすいそうです。 寒い季節は換気もなかなかしなくなるため、新型コロナウイルスの飛沫感染は どうやって予防したらよいでしょう?...
生活

加湿器を選ぶポイント・上手に活用して乾燥肌を潤い肌に!

冬は、室内や外気が乾燥します。 空気の乾燥は、風邪やインフルエンザを流行させたり、のどを傷めやすくします。 乾燥は、肌トラブルを引き起こし私達の肌を乾燥肌にします。 肌がささくれたり、かゆみを生じさせたりと肌に大きなダメージを...
生活

お正月の遊びの由来・遊び方を知って楽しく過ごそう!

羽根つきや凧あげというと、お正月の遊びとして思い浮かべますね。 でも今の子供たちは、実際に遊んだことないかもしれません。 お正月の遊びは、親から子、祖父母から孫へと伝承する世代を超えて楽しめる遊びです。 日本の伝承遊びは、おも...
生活

冷え性の原因・対策・予防を知って温かく過ごす!

寒さが増してきましたね。 足先や手先が冷たくなったり、温まりにくいという症状の人が多くなります。 「毎年のこと…」と諦めずに対処法、予防法、原因を知って 早めに改善し温かく過ごしましょう。 人が体温を保つ仕組み 人間は「恒...
生活

初詣はいつから始まったの?歴史を知って新たな気持ちで新年を迎えよう!

近年の初詣参拝者数で一番多いのは、明治神宮、次に成田山新勝寺、川崎大師。 それぞれ約300万人の人出です。 大正時代に明治神宮が創建されました。 来たる2020年に、鎮座から100年の節目を迎えます。 今ある...
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