生活 「夏バテ」ってよく聞くけど、どういう状態のこと？対策と「夏バテ」に効く食材
「夏バテ」ってよく聞くけど、具体的にどういう状態のことなのかな？
暑さが原因で体調不良になったら「夏バテ」？
お盆も過ぎる頃になると、暑さで身体も限界なのかもしれませんね。
「夏バテ」の状態を知って、しっかり対策をしましょ...
2020-08
生活 
美容・健康 プロポリスの殺菌って効果あるの？副作用やプロポリスの選び方、プロポリス製品
「プロポリス」と聞くと、みつばちを連想する人多いと思います。
栄養があって、自然のもので・・・
なんか良さそうな印象を受けますね。
プロポリスに殺菌力があることは、知っていたので詳しく調べてみました。
料理 白砂糖は、子供をキレやすく落ち着きがなくし虫歯にしてバカにする！
白砂糖を使ったお菓子は、美味しいですね
子供は、甘いお菓子が大好き！
甘さは、人間が美味しいと感じる味覚です。
甘い美味しいものの誘惑に負けて、食べ続けるとどうなってしまうのでしょう。
体調が悪いので「白砂糖」の取る...
料理 砂糖の種類ってたくさんあるけど、どう使い分ければいいの？上白糖、三温糖、きび砂糖、てんさい糖、グラニュウ糖
砂糖の種類は、たくさんあって迷いますね。
見た目で、色や粒の大きさなどはわかるけど
原料は何で、どう使い分ければいいのか知りたくて調べてみました。
料理 小麦粉・薄力粉・中力粉・強力粉ってどう違うの？特性を知って料理の幅を広げよう！
料理するとき、レシピに書かれてる通りの粉を使っているけど
違う粉じゃダメなのかな？
パンを焼くときも、焼くパンによって粉が違うのはどうしてなのかな？
粉の違いを調べてみました。
美容・健康 NMN・ ホリエモンも若返りのために飲んでる？抗老化・健康長寿、若い時と同じ細胞になる！
ＮＭＮ？ ホリエモンも飲んでるって？
聞いたことない！
高齢になってくると、身体のあちこちが痛みだし病気や病院がお友達。
健康志向で食事に気を配ったり筋肉をつけるために運動をしても、病気やガンにもなる。
食べ物で栄養...
料理 葛きり、マロニー、ビーフン、春雨の違いを知って使い分けてる？カロリーや糖質比較！
いつも決まった食べ方しかしてないけど、
材料や使い方を知れば、他の美味しい食べ方ができるかもしれない
と思ったので調べてみました。
葛きり
「クズ」
葛きりの原料は、くず粉です。
くず粉は、「クズ」というマメ科の多年...
料理 ゼラチン・アガー・寒天って同じようだけど、どう違うの？ゼリーとジュレは同じ？
夏の暑い時に、ツルンとのどごしのいいゼリーって美味しですよね。
ゼラチンをふやかして、ゼリーを作ってたけど
常温で固まるアガーを知ってビックリ！
ゼラチンとアガーってどう違うの？寒天は？
違いを知って、美味しい夏にし...
生活 「ミネラルウォーター」はどうやって選んでますか「シリカ水」って何？「水道水」は安全なの？
コンビニでミネラルウォーターを買う人、多いのでは？
何を基準に選んでますか？
成分をしっかりチェックして選んでいる人は少ないのではないでしょうか。
ミネラルウォーターについて調べてみました。
生活 雷がなったらどうすればいいの？応急処置は？とっさの時に知っておくべきことや屋内での対策
天候が不順な日が続いていますね。
暑かったり、涼しかったり、晴れてると思ったら曇ってきて
外出先で急な雷雨に合ったこと、ありませんか？
雷が鳴りだしたら、どうすればいいか知っておきたいと思って調べました。